Suplementação - Lipo 6 Hers e a insônia

Bom, o remédio (se é que se pode assm chamar) o composto acima é relativamente novo no mercado de suplementação mas já colecionou muitos fãs da formula mágica que ajuda a emagrecer.

Achei pouca coisa na internet com relação aos efeitos colaterais, mas posso garantir que o que mais me incomoda é a insonia que ele causa...ainda mais pra quem acorda as5 da manha como eu.

Abaixo, segue um texto extraído da internet (site de Portugal), esclarecendo um pouco sobre o que se trata esse suplemento.

http://www.moacir-cunha.com.br/curr_drmarcioboaventura.asp

Lipo 6 Hers







O Lipo 6 Hers trabalha da mesma maneira que o Lipo 6x, ou seja, combina a rápida absorção da cápsula líquida com o sistema de libertação gradual de energia e efeito prolongado na queima de gordura.



A sua mais-valia está em atacar também a celulite. Foi concebido especialmente para mulheres




O Lipo 6 Hers trabalha da mesma maneira que o Lipo 6x, ou seja, combina a rápida absorção da cápsula líquida com o sistema de libertação gradual de energia e efeito prolongado na queima de gordura.



A sua mais-valia está em atacar também a celulite. Foi concebido especialmente para mulheres

Novo regime, novo medico, nova meta

Ontem dei o passo inicial para a recuperação do meu antigo corpinho. Como? Nova consulta, num novo médico e uma nova promessa que dessa vez eu vou fazer tudo certinho, inclusive aos sábados e aos domingos.

Depois de pesar, medir aqui e ali veio o resultado:

Data avaliação: 26/07/2010
Altura: 1,62
peso: 70,7 kgs (o quee????)
IMC: 26,93
cintura:  79 cm
abdominal: 91 cm (afeeee)
% gordura: 44,3%
massa muscular magra: 44,30
massa gordura corporal: 31,32

meta para 45 dias: reduzier para 34-38% de gordura em 45 dias

como??

regime alimentar com 1290 kcal, atividade fisica e suplemento alimentar.

Por que se criar um blog??

É o primeiro post, logo, também é a resposta, Por que criei o blog??
Primeiramente porque estou noiva, após 5 anos de namoro. Em segundo lugar porque esse pedido de casamento desencadeou sonhos e sonhar com uma festa de casamento e um vestido de noiva belissimo requer um corpo belissimo por dentro.

Não que se eu casasse hoje que ficaria feia, claro que não, mas quero marcar esse momento unico em minha vida estando em minha plena forma física e quem sabe, ter dado adeus a uns quilinhos a mais, os quais cultivei com muito amor e carinho durante os anos de faculdade, morando em outra cidade e me alimentando desregradamente a base de miojo.

Então, como estou com meta nova, inicialmente perder de 7 - 10% de gordura corporal vou postar aqui um pouco do sofrimento de quem pretende emagrecer.